Curs Taller d’Autodefensa

Programa: “Defensar-se no és Atacar”

Programa basat en l’autocontrol, sense ensenyar cap art marcial, s’ensenya a defensar-se amb tècniques pròpies de la Defensa Personal

“La defensa personal o autodefensa és un conjunt d’habilitats tècnico tàctiques encaminades a impedir o repel·lir una agressió, realitzades per un mateix i per a si mateix. “

Amb la Col·laboració de l’Ajuntament de Sabadell